Você é o que você come, ditado popular que se refere ao valor nutricional de cada refeição e que está ligado diretamente com os cuidados...

Aproximadamente uma em cada três mulheres são abusadas no mundo. Isso significa que as chances de se tornar uma vítima da violência...

Investir, poupar, crescer, conquistar são ações que muitos buscam, principalmente nas últimas décadas, porém; qual o melhor investimento...

Não é sobre ganhar dinheiro e sim como você domina as finanças. Não é sobre tabus mas como você se relaciona com as suas verdades. Não é...

O consumo desenfreado ganhou uma proporção ainda maior após o início da era digital, pois com a facilidade de receber um produto no...

Liberdade de poder fazer escolhas e proporcionar melhores condições de vida através de um bom planejamento baseado em conhecimento, metas...

“A autoestima vem de ser capaz de definir o mundo em seus próprios termos e recusar-se a aceitar o julgamento dos outros. " Oprah Winfrey...

Se vivemos para sonhar, o que diremos para aqueles que realizam sonhos? Seja você uma realizadora de sonhos ou que deseja aprender a...

Bombardeios diários surgem de todas as partes dizendo que você não é suficiente, sua aparência não está no "nível aceitavel”, suas...

Nem vivamos apegadas demasiadamente com o mundo e nem tão pouco aos outros ao ponto de nos encontrarmos perdidas engolidas pela imensidão...

Ao expressarmos os nossos sentimentos nos posicionamos diante da vida e perante a nós mesmas. Somos repletas de emoções como se...

Quando foi a última vez que você encarou a dificuldade de se mover? Quando foi a última vez que o seu cérebro tentou te convencer que não...

Quantas vezes nos perguntamos qual seria o impacto para a humanidade se vivêssemos em um mundo justo com as mesmas oportunidades de...

O coração é um músculo involuntário responsável pelo bombeamento do sangue para todo o corpo sendo assim vital para nós seres vivos. O...

Na edição anterior começamos a refletir juntas sobre como é necessário avaliarmos como estamos utilizando o nosso tempo de maneira a...

Não sei se esse é o seu caso, porém eu escuto muitas queixas de que a lista de coisas para fazer é cada vez mais extensa enquanto o tempo...

Todos os dias existem diversas coisas que não temos como fugir e uma delas é tomar decisões. Porém, quando se trata de tomar uma decisão...

Sua identidade possui um reflexo e o autoconhecimento está em desvendar os mistérios que formam a sua própria imagem pois nela está a...

Talvez você conheça verdadeiramente o seu valor como mulher, porém a grande maioria de nós não reconhecemos a importância da grandeza do...

No dia 7 de agosto de 2006 a Lei Maria da Penha entrou em vigor e por isso durante todo o mês vários eventos marcam a conscientização da...